Statystyki, które zmieniają życie
Ból nie musi być codziennością
🔎 Co robimy dla osób z bólem kręgosłupa?
🩺 Diagnozujemy przyczynę bólu – bez zgadywania.
Nie leczymy objawu, tylko szukamy źródła.
Fundacja SORNO wspiera osoby dorosłe w diagnozowaniu przyczyn przewlekłego bólu kręgosłupa.
Podczas specjalistycznej konsultacji analizujemy:
-
ułożenie kręgosłupa i miednicy,
-
napięcia mięśniowe,
-
wzorce ruchu, które mogą wywoływać lub pogłębiać ból.
Badanie odbywa się w atmosferze spokoju i zrozumienia – bez oceniania, bez pośpiechu. Celem jest zrozumienie, co naprawdę boli – i dlaczego.
📚 Edukacja, która daje spokój.
Wiemy, że wiele kobiet latami słyszy: „proszę ćwiczyć”, „taki wiek” lub „to tylko stres”.
Dlatego dajemy rzetelną wiedzę, która tłumaczy ból i pomaga sobie z nim radzić.
Podczas konsultacji oraz w naszych materiałach:
-
wyjaśniamy, kiedy ból wymaga leczenia, a kiedy zmiany nawyków,
-
pokazujemy, jak prawidłowo siedzieć, spać, dźwigać i odpoczywać,
-
uczymy, jak nie bać się ruchu, ale wykorzystać go jako część terapii.
📥 Możesz także pobrać nasz bezpłatny przewodnik:
„5 sygnałów, że ból kręgosłupa to nie tylko zmęczenie”
🤸♀️ Rehabilitacja, która daje ulgę – i działa.
Dla osób, które chcą działać dalej, oferujemy indywidualne wsparcie fizjoterapeutyczne:
-
dobrane ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające (bez kontuzji i presji),
-
plan dopasowany do Twojego trybu życia, wieku i poziomu sprawności,
-
regularną opiekę i kontakt z terapeutą, który słucha i wspiera.
Nasze programy pomagają:
✅ zmniejszyć ból,
✅ odzyskać swobodę poruszania się,
✅ znowu cieszyć się codziennością — bez lęku o „blokadę” czy ból przy wstawaniu.
❓ Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
🔹 Czy muszę mieć skierowanie?
Nie. Konsultacja organizowana przez Fundację SORNO nie wymaga skierowania od lekarza. Wystarczy zgłoszenie online.
🔹 Czy badanie boli albo trwa długo?
Nie. Konsultacja trwa zwykle 25–30 minut i jest bezbolesna.
🔹 Jak wygląda konsultacja bólu kręgosłupa?
Fizjoterapeuta przeprowadza krótki wywiad, sprawdza ustawienie ciała, napięcie mięśni i funkcję nerwów. Ocenia, czy ból może mieć przyczynę przeciążeniową, neurologiczną, czy posturalną.
🔹 Czy otrzymam wynik lub zalecenia?
Tak. Pod koniec wizyty otrzymasz omówienie problemu i – jeśli będzie taka potrzeba – wstępne zalecenia dotyczące ćwiczeń, diagnostyki lub dalszych kroków.
🔹 Jakie objawy warto skonsultować?
-
Ból dolnego odcinka pleców
-
Bóle między łopatkami
-
Ucisk w klatce piersiowej (od strony pleców)
-
Sztywność poranna
-
Promieniowanie do nóg lub mrowienie
-
Powracające bóle tzw. korzonków
